Как избежать эмоционального выгорания в отношениях
Эмоциональное выгорание в отношениях — это опасное состояние, которое развивается, когда человек испытывает хроническое переутомление, утрату интереса и эмоциональную опустошенность по отношению к своему партнеру. Согласно исследованиям, более 60% пар сталкиваются с периодами эмоционального истощения, что негативно сказывается как на качестве отношений, так и на психическом здоровье участников. Если не предотвращать выгорание, оно может привести …